Artzt vitality TriggerHolz

Die Triggerpunkte rücken immer stärker in den Fokus, denn sie verursachen Schmerzen, weil wir Menschen immer mehr sitzen und uns immer weniger oder auch falsch bewegen. Aber auch bei Überlastung, einseitiger Belastung und vielen weiteren Gelegenheiten können die knubbeligen Muskelverhärtungen schmerzhaft strahlen.
Mit dem TriggerHolz geht es den Triggerpunkten an den Kragen. Die lokale Kompression ist eine gängige Behandlungsmethode in der Physiotherapie, und ähnlich der Finger des Therapeuten kann mit dem TriggerHolz Druck auf die verhärtete und schmerzende Stelle ausgeübt werden. Ziel ist es, die Durchblutung zu verstärken und damit den Schmerz los zu werden. Dazu ist es notwendig, den schmerzenden Triggerpunkt mit dem Holzkegel möglichst genau zu treffen.

Wie das funktioniert?

Die Spitze des TriggerHolz soll punktuell auf die schmerzende Stelle wirken. Daher kann der Holzkegel im Sitzen, Stehen oder Liegen eingesetzt werden. Mit dem eigenen Körpergewicht wird dabei der Druck des praktischen Trigger-Tools reguliert, wer es intensiver will, der gibt mehr Druck auf das Holz. Der Druck wird etwa 30 bis 60 Sekunden gehalten und dabei langsam verstärkt. Bis zu 5 Minuten kann der Druck aufrecht erhalten werden, unterstützt von kleinen Massagebewegungen rund um die Verhärtung. Nachdem der Druck gelöst wird, sollte sich die Stelle weicher und geschmeidiger anfühlen.

Einsatzbereiche des TriggerHolz

• Verspannungen im Schulter-Nackenbereich
• Mobilisationseinschränkungen und Verspannungen im Bereich der Brust- und Lendenwirbelsäule
• Verhärtungen des großen Brustmuskels
• Verhärtungen und Schmerzen im Gesäß
• Muskuläre Oberschenkelverspannungen und Beschwerden
• Wadenverhärtungen
• Fußsohlenbeschwerden

Details Artzt vitality TriggerHolz

• Maße: 7,5 x 7 cm
• Mit rutschfester Unterseite
• Material: Buchenholz aus heimischer Fortwirtschaft, geölt und gewachst
• Entspricht den Anforderungen der harmonisierten Norm EN71.3 Spielzeugrichtlinie
• schweiß- und speichelecht nach DIN 53160
• schmutzunempfindlich, wasserabweisend und abriebfest
• Absolut hautfreundlich und pflegeleicht

In zwei Ausführungen erhältlich

• TriggerHolz Standard: Kegel etwas runder
• TriggerHolz Plus: Kegel spitzer

Unser Tipp

Wer zusätzlich zum TriggerHolz auch das DuoHolz, das RundHolz und das  FaszienHolz kaufen möchte, bekommt diese im Faszien-Set Holz zum Vorzugspreis