Bauchmuskeltrainer Sixpa RS | AB Roller

Flacher Bauch, Sixpack, schmale Hüften – wer träumt nicht davon? Der Bauchtrainer Sixpa RS ist der perfekte Trainingspartner, um sich diese Wünsche endlich zu erfüllen. Mit dem Bauchtrainer von Trendy Sport lassen sich die oberen und unteren, genauso wie die seitlichen Bauchmuskeln ansprechen.

Der Sixpa RS ist ein klassischer AB Roller. „AB“ steht dabei für Abdomen, also Bauch. „Roller“ bezieht sich auf die Rollbewegung des Rahmens, durch das ein gesundes Training garantiert ist.

Effektives Bauchmuskeltraining

Mit dem Sixpa RS wird auf dem Rücken liegend trainiert. Kopf und Nacken liegen auf der Polsterung, die Arme sind angewinkelt, die Hände greifen die Griffstange. Beim Aufrichten des Oberkörpers unterstützt der Bauchmuskeltrainer die Bewegung. So können vor allem Einsteiger ganz sicher gehen, dass sie die Übungen richtig ausführen.

Die Beine gerade, angewinkelt, zur Seite gekippt oder in die Höhe gestreckt – mit unterschiedlichen Trainingspositionen lassen sich verschiedene Bereiche der Bauchmuskulatur ansprechen. Summa summarum ergibt das mit nur einem Gerät ein effektives und abwechslungsreiches Work-out!

Gesund und komfortabel trainieren

Sit-ups und Crunches sehen einfach aus, sind in der Ausführung aber durchaus anspruchsvoll. Zu schnell, mit Schwung, den Kopf abgeknickt – nicht nur für Anfänger birgt das Bauchtraining einige Fehlerquellen. Mögliche Folgen: falsche Belastungen, Verspannungen im Nacken und kein angemessener Trainingsfortschritt.

Der Sixpa Bauchtrainer sorgt für eine geführte, funktionale Bewegung. Dabei ermöglicht die verstellbare Kopfstütze eine optimale Trainingsposition, während gleichzeitig die Belastung des Nackens reduziert wird. Für zusätzlichen Trainingskomfort sorgen die Schaumstoffpolster an den Griffstangen des Bauchmuskeltrainers.

Details Bauchmuskeltrainer AB Roller Sixpa RS

• einstellbare Kopfstütze
• Farbe: Silber - Schwarz
• Größe: 60 cm
• Lieferung erfolgt ohne Trainingsmatte

Unser Tipp

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