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Aqua-Crosstrainer

Crosstrainer? Aber bitte mit Wasser! Denn ab sofort kann man mit dem beliebten Fitnessgerät auch im Schwimmbecken trainieren. Zu den positiven Effekten des Ausdauertrainings auf dem normalen Crosstrainer kommen im Wasser die Vorteile des Aquatrainings hinzu. Im Wasser erfolgen die rhythmischen Arm- und Beinbewegungen gegen einen Widerstand, der sehr viel höher ist als der Luftwiderstand. Das beansprucht die Muskulatur besonders effektiv und verbrennt zugleich jede Menge Kalorien. >>mehr erfahren

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Der patentierte Moon Walker ist ein Aquafitness Cross-Trainer, der ein gleichzeitiges Training von Armen und Beinen ermöglicht. Die vom Nordic Walking inspirierte Bewegungsform ist im Wasser noch gelenkschonender als an Land. Können die...
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