Fachbücher Fitness & Gesundheitssport

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Das XCO Power-Training Das XCO Power-Training
Das XCO-Buch Power-Training wurde von Frank Thömmes und Andreas Sasse geschrieben. Buchtitel Das XCO Power-Training - Das neue, höchst effektive Training, sofort und intensiv spürbare Wirkung. Beschreibung Kennen Sie schon XCO ? Dieses...
20,99 € *
Trainingsbuch Brasil Fastner, G. (2013) ISBN: 978-3-89899-832-1 Trainingsbuch Brasil
Klein, aber oho beschreibt wohl am besten die Wirkunsgweise der beliebten TOGU Brasil®s. Das von Gabi Fastner geschriebene Trainingsbuch Brasil® beinhaltet nicht nur umfangreiches Hintergrundwissen zu diesem tollen Sportgerät, sondern...
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Trainingsbuch Redondo Ball Inge Kracht , Monika Ellinger ISBN: 978-3898-9956-96 Trainingsbuch Redondo Ball
Der Redondo-Ball bietet in zahlreichen Bereichen des Sports bietet nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. So kann der Redondo-Ball von der Kräftigung über die Körperwahrnehmung bis zur Entspannung, vom Koordinationstraining über das...
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Slomka, Gunda (2015). Faszien kompakt. ISBN: 978-3-89899-995-3. Faszien kompakt
Slomka, Gunda (2015). Faszien kompakt. 272 Seiten, mit 396 Fotos, 29 Abbildungen und 3 Tabellen . 180/113/20 mm . ISBN: 978-3-89899-995-3. In diesem Buch von Gunda Slomka wird das Zusammenspiel von Faszien, Muskeln und Nerven erklärt....
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Gerd Gradwohl Faszien verstehen ISBN 978-3-943793-57-4 Faszien verstehen
Wer kennt sie nicht: Nackenschmerzen, Rückenschmerzen oder Tennisarm. Doch was ist die Ursache. Ist es muskulär, ist es nervlich bedingt oder sind es die Faszien, die für die Probleme verantwortlich sind. Seit einigen Jahren rücken die...
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König, M. & Staege, L. (2019). Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei. Ca. 272 Seiten, ca. 306 Fotos. 19,6 x 25,4 cm, Paperback. ISBN: 978-3-8403-7639-9 Calisthenics X Mobility
König, M. & Staege, L. (2019). Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei. ISBN: 978-3-8403-7639-9 Ergänzend zu unserem Sortiment an Outdoor-Fitnessgeräten für Calisthenics und Cross-Training ist ein spannendes Buch...
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Functional Training Basic Stengele Übungen Trainingspläne 4XF Functional Training Basic von Martin Stengele
4XF Functional Training Basic – das Grundlagenbuch rund ums Functional Training von Martin Stengele. Das 304 Seiten starke Buch bietet Trainern und Sportlern einen umfassenden Einstieg ins Functional Training . Fundiertes theoretisches...
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