Kinesiologisches Tape

Kinesiologisches Tape ist ein echter Zungenbrecher – allerdings nur, wenn es um die Aussprache geht. Denn eigentlich bewirken die dehnbaren Klebebänder genau das Gegenteil: sie entlasten schmerzende Muskeln, schützen verletzte Bänder und Gelenke. Das Prinzip des heilenden Klebens mit Kinesio-Tape kommt aus der japanischen Chiropraktik und wird dort schon seit den siebziger Jahren erfolgreich zur Behandlung von Sportverletzungen und Muskelverspannungen eingesetzt.

Hierzulande haben bunt beklebte Profisportler zunächst für reichlich Verwunderung gesorgt, heute sind die Pflaster aus Sport und Physiotherapie allerdings nicht mehr wegzudenken. Dabei ist ihre Anwendung so einfach wie wirkungsvoll: Einmal geklebt halten die atmungsaktiven, wasserbeständigen Bänder mehrere Tage auf der Haut und ermöglichen so eine schonende Regeneration.

Vielfältige Einsatzmöglichkeiten

Die Idee, schmerzende Muskeln und Gelenke mit Klebeband zu stabilisieren, gab es schon bevor kinesiologisches Tape entwickelt wurde. Im Unterschied zu den festen, unelastischen Klebestreifen, die zur Ruhigstellung und Fixierung verwendet werden, ist kinesiologisches Tape allerdings sehr dehnbar und flexibel. Dadurch werden die betroffenen Körperpartien entlastet, in ihrer Funktion aber nicht eingeschränkt. Von der Bewegungsfreiheit profitieren nicht nur Sportler, sondern auch Menschen mit chronischen Rückenbeschwerden oder Nackenbeschwerden.

Zusätzlich erzeugen die straff geklebten Pflaster mit jeder Bewegung eine Art Massageeffekt. Das regt die Durchblutung an und fördert den natürlichen Selbstheilungsprozess des Körpers. Bestehende Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates können dadurch ebenso gelindert werden wie Migräne, Menstruationsbeschwerden oder Tinnitus. Aber auch als vorbeugende Maßnahme ist das Tapen durchaus sinnvoll. Bei größeren sportlichen Belastungen lässt sich damit das Risiko von Muskelkrämpfen und Verletzungen erheblich senken.

Um den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten gerecht zu werden, bieten wir kinesiologisches Tape in verschiedenen Varianten und Größen an. Dazu gehört das klassische Sporttape auf der Rolle genauso wie Klebestreifen, die speziell auf die Behandlung von Brustwirbelbeschwerden oder Halswirbelbeschwerden zugeschnitten sind. Und wenn es einmal etwas mehr sein darf, dann empfehlen wir unsere Tape-Sets, die gleich mehrere Rollen beinhalten.

Selber tapen oder tapen lassen?

Das Aufkleben kinesiologischer Pflaster ist eine Behandlungsmethode in der Physiotherapie, man spricht deshalb auch häufig von Physio-Tape. Physiotherapeuten, Heilpraktiker und Ärzte wissen genau, an welcher Stelle, in welcher Richtung und mit wie viel Zug das Tape auf die Haut aufgebracht werden muss, um seine Wirkung dort möglichst effektiv entfalten zu können. Nach einer sorgfältigen Diagnose ist es in einigen Fällen auch möglich, sich selbst zu behandeln.

Eine wesentliche Voraussetzung, um sich selbst zu tapen, ist, dass die betreffende Körperstelle gut erreicht wird und anatomische Grundkenntnisse vorhanden sind. Ist das Tape nicht optimal geklebt, richtet es zwar keinen großen Schaden an, bleibt aber wirkungslos. Die beste Möglichkeit, um sich zu Hause erfolgreich selbst zu tapen, ist es deshalb, sich die richtige Anwendung von einem geschulten Therapeuten vorab genau zeigen zu lassen.

Kinesiologisches Tape ist ein echter Zungenbrecher – allerdings nur, wenn es um die Aussprache geht. Denn eigentlich bewirken die dehnbaren Klebebänder genau das Gegenteil: sie entlasten... mehr erfahren »
Fenster schließen
Kinesiologisches Tape

Kinesiologisches Tape ist ein echter Zungenbrecher – allerdings nur, wenn es um die Aussprache geht. Denn eigentlich bewirken die dehnbaren Klebebänder genau das Gegenteil: sie entlasten schmerzende Muskeln, schützen verletzte Bänder und Gelenke. Das Prinzip des heilenden Klebens mit Kinesio-Tape kommt aus der japanischen Chiropraktik und wird dort schon seit den siebziger Jahren erfolgreich zur Behandlung von Sportverletzungen und Muskelverspannungen eingesetzt.

Hierzulande haben bunt beklebte Profisportler zunächst für reichlich Verwunderung gesorgt, heute sind die Pflaster aus Sport und Physiotherapie allerdings nicht mehr wegzudenken. Dabei ist ihre Anwendung so einfach wie wirkungsvoll: Einmal geklebt halten die atmungsaktiven, wasserbeständigen Bänder mehrere Tage auf der Haut und ermöglichen so eine schonende Regeneration.

Vielfältige Einsatzmöglichkeiten

Die Idee, schmerzende Muskeln und Gelenke mit Klebeband zu stabilisieren, gab es schon bevor kinesiologisches Tape entwickelt wurde. Im Unterschied zu den festen, unelastischen Klebestreifen, die zur Ruhigstellung und Fixierung verwendet werden, ist kinesiologisches Tape allerdings sehr dehnbar und flexibel. Dadurch werden die betroffenen Körperpartien entlastet, in ihrer Funktion aber nicht eingeschränkt. Von der Bewegungsfreiheit profitieren nicht nur Sportler, sondern auch Menschen mit chronischen Rückenbeschwerden oder Nackenbeschwerden.

Zusätzlich erzeugen die straff geklebten Pflaster mit jeder Bewegung eine Art Massageeffekt. Das regt die Durchblutung an und fördert den natürlichen Selbstheilungsprozess des Körpers. Bestehende Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates können dadurch ebenso gelindert werden wie Migräne, Menstruationsbeschwerden oder Tinnitus. Aber auch als vorbeugende Maßnahme ist das Tapen durchaus sinnvoll. Bei größeren sportlichen Belastungen lässt sich damit das Risiko von Muskelkrämpfen und Verletzungen erheblich senken.

Um den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten gerecht zu werden, bieten wir kinesiologisches Tape in verschiedenen Varianten und Größen an. Dazu gehört das klassische Sporttape auf der Rolle genauso wie Klebestreifen, die speziell auf die Behandlung von Brustwirbelbeschwerden oder Halswirbelbeschwerden zugeschnitten sind. Und wenn es einmal etwas mehr sein darf, dann empfehlen wir unsere Tape-Sets, die gleich mehrere Rollen beinhalten.

Selber tapen oder tapen lassen?

Das Aufkleben kinesiologischer Pflaster ist eine Behandlungsmethode in der Physiotherapie, man spricht deshalb auch häufig von Physio-Tape. Physiotherapeuten, Heilpraktiker und Ärzte wissen genau, an welcher Stelle, in welcher Richtung und mit wie viel Zug das Tape auf die Haut aufgebracht werden muss, um seine Wirkung dort möglichst effektiv entfalten zu können. Nach einer sorgfältigen Diagnose ist es in einigen Fällen auch möglich, sich selbst zu behandeln.

Eine wesentliche Voraussetzung, um sich selbst zu tapen, ist, dass die betreffende Körperstelle gut erreicht wird und anatomische Grundkenntnisse vorhanden sind. Ist das Tape nicht optimal geklebt, richtet es zwar keinen großen Schaden an, bleibt aber wirkungslos. Die beste Möglichkeit, um sich zu Hause erfolgreich selbst zu tapen, ist es deshalb, sich die richtige Anwendung von einem geschulten Therapeuten vorab genau zeigen zu lassen.

Topseller
Thera-Band Tape Rollen-Set Farbe schwarz Thera-Band Tape Rollen-Set
Inhalt 30 Laufende(r) Meter (1,96 € * / 1 Laufende(r) Meter)
58,90 € *
Tape Sporttape Deuser reißfest klebekraft schmidt sports Deuser Sporttape
Inhalt 13.7 Laufende(r) Meter (0,77 € * / 1 Laufende(r) Meter)
ab 10,50 € *
TIPP!
ARTZT vitality&reg, Kinesiologisches Tape ARTZT vitality Kinesiologisches Tape
ab 13,90 € * 16,90 € *
Precut Kinesiologisches Tape Thera-Band rot Precut Kinesiologisches Tape
Inhalt 5 Laufende(r) Meter (3,58 € * / 1 Laufende(r) Meter)
ab 17,90 € *
Thera-Band XactStretch Tape 5mx5cm rot/schwarz Thera-Band XactStretch Tape 5mx5cm
Inhalt 5 Laufende(r) Meter (3,50 € * / 1 Laufende(r) Meter)
ab 17,50 € *
Kinesiologisches Tape Rolle 31,4m x 5cm schwarz Kinesiologisches Tape Rolle 31,4m x 5cm
Inhalt 31.4 Laufende(r) Meter (2,18 € * / 1 Laufende(r) Meter)
68,50 € *
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Precut Kinesiologisches Tape Thera-Band rot
Precut Kinesiologisches Tape
Vorgeschnittenes, kinesiologisches Tape von Thera-Band mit neuartigen XactStretch Technologie. Die XactStretch Technologie sorgt dafür, dass das Tape in der richtigen Spannung angebracht wird. Das wabenartige Muster zeigt den...
Inhalt 5 Laufende(r) Meter (3,58 € * / 1 Laufende(r) Meter)
ab 17,90 € *
Thera-Band Tape Rollen-Set Farbe schwarz
Thera-Band Tape Rollen-Set
Das neuartige Tape mit der XactStretch Technologie von Thera-Band im Rollen-Set mit 6 Rollen. Mit dem Kinesiologischen Tape von Thera-Band kann das Tape jetzt noch leichter angebracht werden. Die genaue Dehnung des Tapes, die für das...
Inhalt 30 Laufende(r) Meter (1,96 € * / 1 Laufende(r) Meter)
58,90 € *
Thera-Band XactStretch Tape 5mx5cm rot/schwarz
Thera-Band XactStretch Tape 5mx5cm
Mit dem Thera-Band Tape der XactStretch Technologie lässt sich Kinesiologisches Tape noch einfacher anbringen als bisher. Das wabenartige XactStretch Tape von Thera-Band lässt einfache rkennen, wie stark das Tape gezogen und gespannt...
Inhalt 5 Laufende(r) Meter (3,50 € * / 1 Laufende(r) Meter)
ab 17,50 € *
Kinesiologisches Tape Rolle 31,4m x 5cm schwarz
Kinesiologisches Tape Rolle 31,4m x 5cm
Das Kinesiologisches Tape von Thera-Band auf der 31,4m langen Rolle. Mit der neuartigen XactStretch Technologie wird das Tapen mit dem Thera-Band Tape einfacher als bisher. Auf dem Tape ist ein wabenartiges Muster angebracht, das dem...
Inhalt 31.4 Laufende(r) Meter (2,18 € * / 1 Laufende(r) Meter)
68,50 € *
Tape Sporttape Deuser reißfest klebekraft schmidt sports
Deuser Sporttape
Das 3,8cm breiten Deuser Sporttape aus hautfreundlicher Baumwolle weist eine hohe Klebekraft selbst auf feuchter Haut auf. Dazu ist das Sporttape auch sehr reißfest. Details Deuser Sport Tape: Länge: 13,7m Breite: 3,8cm aus...
Inhalt 13.7 Laufende(r) Meter (0,77 € * / 1 Laufende(r) Meter)
ab 10,50 € *
TIPP!
ARTZT vitality&reg, Kinesiologisches Tape
ARTZT vitality Kinesiologisches Tape
Das Kinesiologische Tape von ARTZT vitality® gibt es für vier Arten von alltagstypischen Beschwerden. Jeweils für zwei Anwendungen und inkl. einer professionellen Anleitung zum Anbringen der Tapes. Das Trägermaterial besteht zu 100% aus...
ab 13,90 € * 16,90 € *
Kinesiologisches Tape Nacken HWS
Rückenschmerz-Aktivset (LWS)
Das Rückenschmerz-Aktiv-Set besteht aus Kinesiologischem Tape für Lendenwirbelsäule 2er-Set TOGU Igelbälle Kinesiologisches Tape Das Kinesiologische Tape (Lendenwirbelsäule/LWS) von ARTZT vitality® zum Wegkleben des Rückenschmerzes....
26,00 € *
Rückenschmerz Kinesiologisches Tape Brustwirbelsäule Rücken
Rückenschmerz-Aktivset BWS
Rückenschmerz-Aktiv-Set bestehend aus 1 Paar TOGU Igelbälle 8cm 1 Set Kinesiologisches Tape BWS/Rücken Das Kinesiologische Tape (BWS/Rücken) von ARTZT vitality® zum Wegkleben des Rückenschmerzes. Jeweils für zwei Anwendungen und inkl....
26,00 € *
Zuletzt angesehen