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Crosstrainer & Ellipsentrainer

Crosstrainer oder Ellipsentrainer, das ist hier die Frage! Das kleine Wort „oder“ wird den einen oder anderen erstaunen, denn für die meisten handelt es sich schlichtweg um ein und dasselbe Gerät. Tatsächlich werden die Bezeichnungen häufig gleichbedeutend verwendet. Zu Unrecht, denn auch wenn sich Crosstrainer und Ellipsentrainer recht ähnlich sind, gibt es ein paar feine Unterschiede, die für das Training zu beachten sind. >>mehr erfahren

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