Slide-Trainer

Rutschen, Schlittern, Gleiten machen wahnsinnig viel Spaß, das weiß jedes Kind! Neu ist, dass man damit die gesamte Muskulatur ordentlich in Schwung bringen kann. Slide- oder auch Friction-Training beruht auf dem Zusammenspiel von Reibung (engl. friction) und Gewichtskraft. Mit speziellen Pads oder Überzügen an Händen und Füßen gleitet man bei den Übungen über den Boden oder eine beschichtete Matte. Neue Trainingsreize, die durch die kontrollierten Gleitbewegungen entstehen, verstärken die Intensität klassischer Übungen wie Unterarmstütz oder Vierfüßlerstand.

Das Work-out mit dem Slider ermöglicht neben der Kräftigung vieler Muskeln auch ein intensives Koordinations- und Ausdauertraining. Egal ob jung oder alt, untrainiert oder ambitioniert, egal ob alleine zu Hause, gemeinsam im Fitnessstudio oder unter Anleitung eines Therapeuten – Slide-Training macht rundum fit und gesund. Den passenden Slide-Trainer haben wir für Sie! Mit Herstellern wie Flowin, FlyUp, Gymstick und pedalo bieten wir in unserem Onlineshop eine große Auswahl an Trainingsgeräten und Zubehör.

Slide-Trainer in großer Auswahl

Muskeln aufbauen, etwas für den Rücken tun oder sich auspowern – jeder Sportler bringt seine ganz eigenen Trainingsziele mit. Um unterschiedlichen Ansprüchen gerecht zu werden, haben wir in unserem Sortiment Slide-Trainer in verschiedenen Ausführungen zusammengestellt. Die meisten Slide-Trainer bestehen aus einer beschichteten Matte und gleitfähigen Pads. Andere Gleitstücke können direkt auf dem Boden verwendet werden.

Damit man selbst auf Reisen oder an längeren Tagen im Büro nicht auf das Training verzichten muss, gibt es Slider, die transportabel sind und überall zum Einsatz kommen können. Nach dem Training sind Matten und Pads genauso schnell wieder zusammengepackt und verstaut. Sie möchten sich von dem innovativen Trainingskonzept selbst überzeugen und sind auf der Suche nach dem richtigen Produkt? Unsere kompetenten Mitarbeiter helfen Ihnen gerne jederzeit weiter!

Rutschen für die Fitness!

Vielseitigkeit und Effektivität stehen beim Slide-Training ganz oben. Weite, intensive Bewegungen und eine kontinuierliche Körperspannung machen das eigene Körpergewicht zu einem unnachgiebigen Trainingspartner. Slide-Trainer sind aber nicht nur für ehrgeizige Fitnesssportler, die ein herausforderndes Ganzkörpertraining suchen. Genauso gut lassen sich die rutschigen Fitmacher zur Stärkung der Rumpfmuskeln in Physiotherapie und Rehabilitation einsetzen.

Durch Übungen im Stehen, Liegen oder Knien können in nur einem Work-out Kraft und Stabilität aufgebaut und zugleich Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination verbessert werden. Insbesondere die für eine gesunde Körperhaltung und einen starken Rücken verantwortliche Core-Muskulatur profitiert von dem funktionellen Training. Intensivieren lassen sich die Übungen über den Anpressdruck, die Wiederholungszahl oder die Ausführungsgeschwindigkeit.

Ein ideales Trainingsgerät ist der Slider für Sportarten, die sich durch langgezogene Gleitbewegungen oder schnelle, raumgreifende Schritte auszeichnen. Skater, Langläufer, aber auch Hockey- und Badmintonspieler können Explosivität und Schnellkraft trainieren, indem sie mit dem Slide typische Bewegungsabläufe imitieren.

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Slide-Trainer

Rutschen, Schlittern, Gleiten machen wahnsinnig viel Spaß, das weiß jedes Kind! Neu ist, dass man damit die gesamte Muskulatur ordentlich in Schwung bringen kann. Slide- oder auch Friction-Training beruht auf dem Zusammenspiel von Reibung (engl. friction) und Gewichtskraft. Mit speziellen Pads oder Überzügen an Händen und Füßen gleitet man bei den Übungen über den Boden oder eine beschichtete Matte. Neue Trainingsreize, die durch die kontrollierten Gleitbewegungen entstehen, verstärken die Intensität klassischer Übungen wie Unterarmstütz oder Vierfüßlerstand.

Das Work-out mit dem Slider ermöglicht neben der Kräftigung vieler Muskeln auch ein intensives Koordinations- und Ausdauertraining. Egal ob jung oder alt, untrainiert oder ambitioniert, egal ob alleine zu Hause, gemeinsam im Fitnessstudio oder unter Anleitung eines Therapeuten – Slide-Training macht rundum fit und gesund. Den passenden Slide-Trainer haben wir für Sie! Mit Herstellern wie Flowin, FlyUp, Gymstick und pedalo bieten wir in unserem Onlineshop eine große Auswahl an Trainingsgeräten und Zubehör.

Slide-Trainer in großer Auswahl

Muskeln aufbauen, etwas für den Rücken tun oder sich auspowern – jeder Sportler bringt seine ganz eigenen Trainingsziele mit. Um unterschiedlichen Ansprüchen gerecht zu werden, haben wir in unserem Sortiment Slide-Trainer in verschiedenen Ausführungen zusammengestellt. Die meisten Slide-Trainer bestehen aus einer beschichteten Matte und gleitfähigen Pads. Andere Gleitstücke können direkt auf dem Boden verwendet werden.

Damit man selbst auf Reisen oder an längeren Tagen im Büro nicht auf das Training verzichten muss, gibt es Slider, die transportabel sind und überall zum Einsatz kommen können. Nach dem Training sind Matten und Pads genauso schnell wieder zusammengepackt und verstaut. Sie möchten sich von dem innovativen Trainingskonzept selbst überzeugen und sind auf der Suche nach dem richtigen Produkt? Unsere kompetenten Mitarbeiter helfen Ihnen gerne jederzeit weiter!

Rutschen für die Fitness!

Vielseitigkeit und Effektivität stehen beim Slide-Training ganz oben. Weite, intensive Bewegungen und eine kontinuierliche Körperspannung machen das eigene Körpergewicht zu einem unnachgiebigen Trainingspartner. Slide-Trainer sind aber nicht nur für ehrgeizige Fitnesssportler, die ein herausforderndes Ganzkörpertraining suchen. Genauso gut lassen sich die rutschigen Fitmacher zur Stärkung der Rumpfmuskeln in Physiotherapie und Rehabilitation einsetzen.

Durch Übungen im Stehen, Liegen oder Knien können in nur einem Work-out Kraft und Stabilität aufgebaut und zugleich Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination verbessert werden. Insbesondere die für eine gesunde Körperhaltung und einen starken Rücken verantwortliche Core-Muskulatur profitiert von dem funktionellen Training. Intensivieren lassen sich die Übungen über den Anpressdruck, die Wiederholungszahl oder die Ausführungsgeschwindigkeit.

Ein ideales Trainingsgerät ist der Slider für Sportarten, die sich durch langgezogene Gleitbewegungen oder schnelle, raumgreifende Schritte auszeichnen. Skater, Langläufer, aber auch Hockey- und Badmintonspieler können Explosivität und Schnellkraft trainieren, indem sie mit dem Slide typische Bewegungsabläufe imitieren.

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