Handtraining mit Hand- und Gelenktrainer

Die Notwendigkeit eines Handtrainings kann unterschiedliche Ursachen haben: Stressabbau, Verletzung, Operation, Kräftigung für eine Sportart uvm. Unterschieden lassen sich Handtrainer, die ausschließlich auf die Finger abzielen, Handtrainer, die das Handgelenk mit ansprechen oder Gelenktrainer, die vielseitiger einsetzbar sind, wie etwa der Physioflip Gelenktrainer, der auch für das Fußgelenk verwendet werden kann. Nach Operationen oder in der Rehabilitation von Verletzungen ist häufig Kälte oder Wärme notwendig. Die Handtrainer von Thera-Band lassen sich entweder in die Mikrowelle oder in den Gefrierschrank legen, je nachdem, was im Einzelfall besser ist. Thera-Band Handtrainer bei Stress

Handtrainer bei Stress

Wer kennt sie nicht, die Unruhe, die bei Stress entsteht. Dabei ist Stress nicht mal unbedingt etwas Schlimmes, der sogenannte Eustress, also der positive Stress, ist in vernünftiger Dosis,hilft uns Aufgaben besser zu bewältigen. Sicherlich ist dieser Stress auch belastend, wird aber schlussendlich positiv empfunden. Zum Stressabbau eignen sich die Thera-Band Handtrainer, denn diese bei Stress zu drücken ist eine echte Anstrengung, die richtig wohltuend ist.

Handtraining für handzentrierte Sportarten

Digiflex Handtrainer FingertrainerWer einen kräftigen Griff benötigt und seine Finger für handzentrierte Sportarten wie Klettern trainieren möchte, kann dies mit dem progressiven Handtrainer oder dem Digi-Flex Handtrainer sehr effektiv angehen. Die verschiedenen Einsätze des progressiven Handtrainers sind unterschiedlich stark, der mit vier einzelnen Knöpfen für jeden Finger ausgestattete Digi-Flex ist in fünf verschiedenen Stärken erhältlich. Hiermit lassen sich Hand und Unterarmmuskeln sowie die einzelnen Finger bestens für die Sportarten vorbereiten.

Handtraining wie mit Bowling-KugelnHandtrainer Fitrock

 Mit den Fitrocks Gripbells lässt sich ein Hanteltraining durchführen, bei dem die Finger wie beim Bowling im Sportgerät eingeführt werden. Dadurch lassen sich zusätzlich die Finger und die Griffkraft trainieren. Probieren Sie es aus. Die natürlichen Sportgeräte aus Stein (!) sind auch optisch eine Meisterleistung.

Handtraining kombiniert mit Schultertraining

Flexibler Übungsstab Handtraining SchultertrainingWer seine obere Extremität von den Händen über die Handgelenke und Unterarme bis hin zum Schulterbereich kräftigen möchte, sollte den 30cm langen flexiblen Übungsstab von Thera-Band einsetzen. Kleine Schwungbewegungen, die sogenannte Oszillation, sind das Geheimnis hinter diesem einfachen Trainingsgerät, das in vier unterschiedlichen Widerstandsstufen erhältlich ist.

Die Notwendigkeit eines Handtrainings kann unterschiedliche Ursachen haben: Stressabbau, Verletzung, Operation, Kräftigung für eine Sportart uvm. Unterschieden lassen sich Handtrainer, die... mehr erfahren »
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Handtraining mit Hand- und Gelenktrainer

Die Notwendigkeit eines Handtrainings kann unterschiedliche Ursachen haben: Stressabbau, Verletzung, Operation, Kräftigung für eine Sportart uvm. Unterschieden lassen sich Handtrainer, die ausschließlich auf die Finger abzielen, Handtrainer, die das Handgelenk mit ansprechen oder Gelenktrainer, die vielseitiger einsetzbar sind, wie etwa der Physioflip Gelenktrainer, der auch für das Fußgelenk verwendet werden kann. Nach Operationen oder in der Rehabilitation von Verletzungen ist häufig Kälte oder Wärme notwendig. Die Handtrainer von Thera-Band lassen sich entweder in die Mikrowelle oder in den Gefrierschrank legen, je nachdem, was im Einzelfall besser ist. Thera-Band Handtrainer bei Stress

Handtrainer bei Stress

Wer kennt sie nicht, die Unruhe, die bei Stress entsteht. Dabei ist Stress nicht mal unbedingt etwas Schlimmes, der sogenannte Eustress, also der positive Stress, ist in vernünftiger Dosis,hilft uns Aufgaben besser zu bewältigen. Sicherlich ist dieser Stress auch belastend, wird aber schlussendlich positiv empfunden. Zum Stressabbau eignen sich die Thera-Band Handtrainer, denn diese bei Stress zu drücken ist eine echte Anstrengung, die richtig wohltuend ist.

Handtraining für handzentrierte Sportarten

Digiflex Handtrainer FingertrainerWer einen kräftigen Griff benötigt und seine Finger für handzentrierte Sportarten wie Klettern trainieren möchte, kann dies mit dem progressiven Handtrainer oder dem Digi-Flex Handtrainer sehr effektiv angehen. Die verschiedenen Einsätze des progressiven Handtrainers sind unterschiedlich stark, der mit vier einzelnen Knöpfen für jeden Finger ausgestattete Digi-Flex ist in fünf verschiedenen Stärken erhältlich. Hiermit lassen sich Hand und Unterarmmuskeln sowie die einzelnen Finger bestens für die Sportarten vorbereiten.

Handtraining wie mit Bowling-KugelnHandtrainer Fitrock

 Mit den Fitrocks Gripbells lässt sich ein Hanteltraining durchführen, bei dem die Finger wie beim Bowling im Sportgerät eingeführt werden. Dadurch lassen sich zusätzlich die Finger und die Griffkraft trainieren. Probieren Sie es aus. Die natürlichen Sportgeräte aus Stein (!) sind auch optisch eine Meisterleistung.

Handtraining kombiniert mit Schultertraining

Flexibler Übungsstab Handtraining SchultertrainingWer seine obere Extremität von den Händen über die Handgelenke und Unterarme bis hin zum Schulterbereich kräftigen möchte, sollte den 30cm langen flexiblen Übungsstab von Thera-Band einsetzen. Kleine Schwungbewegungen, die sogenannte Oszillation, sind das Geheimnis hinter diesem einfachen Trainingsgerät, das in vier unterschiedlichen Widerstandsstufen erhältlich ist.

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Fitrocks Gripbell
Fitrocks Gripbells
Die mit individuellen Fingermulden versehenen Gripbells eignen sich für jede Art von Kurzhanteltraining. Dabei wird die Griffkraft zusätzlich mit trainiert. Der Granit liegt toll in der Hand und verleiht dem Training ein ganz neues...
ab 59,50 € *
Thera-Band flexbar flexibler Übungsstab Set
Thera-Band flexibler Übungsstab (4er-Set)
Mit dem flexiblen Übungsstab von Thera-Band (ehemals FlexBar) lassen sich die Handgelenke und Unterarme kräftigen, die Gelenke stabilisieren und ein intensives Training zur Griffstärkung durchführen. Set bestehend aus je 1 Stück gelb...
63,00 € *
Thera-Band flexbar flexibler Übungsstab
Thera-Band flexibler Übungsstab
Diese ideale Trainingsgerät für die Rehabilitation kräftigt von den Händen über die Unterarme bis hin zum Schulterbereich. Mit dem 30cm langen flexiblen Übungsstab von Thera-Band kann mittels kleiner Schwingbewegungen ein neuromuskuläres...
ab 19,90 € *
Digi-Flex Handtrainer gelb extra leicht
Digi-Flex® Handtrainer
Mit dem in fünf Stärken erhältlichen Digi-Flex® Handtrainer können nicht nur Kletterer die Kraft in den Fingern, Händen und Unterarmen verbessern. Aufgrund der vier einzeln vorhandenen Knöpfe mit Federn lässt sich jeder Finger...
23,90 € *
Artzt vitality Gelenktrainer PhysioFlip
PhysioFlip Gelenktrainer
Mit einfachen Übungen wird in der Vorbeugung von Verletzungen und in der Behandlung von Fußbeschwerden mit dem PhysioFlip® Gelenktrainer die Muskulatur des Fuß und des Unterschenkels gekräftigt. Die von Physiotherapeuten speziell...
ab 124,50 € *
Artzt vitality Gelenktrainer PhysioFlip Niveauausgleich
PhysioFlip Gelenktrainer Niveau-Ausgleich
Niveauausgleich für den zweiten Fuß beim Training mit dem PhysioFlip Gelenktrainer
34,90 € *
Artzt vitality Gelenktrainer PhysioFlip Wandhalterung
PhysioFlip Gelenktrainer Wandhalterung
Die PhysioFlip Wandhalterung ermöglicht mit dem Physio-Flip Gelenktrainer zusätzliche Trainingseinheiten für Ellbogen- und Schultergelenk.
62,50 € *
Thera-Band Hand Exerciser
Thera Band Handtrainer
Stressabbau, Kräftigung von Fingern, Hand und Unterarm, Koordinationstraining oder Kälte- und Wärmetherapie, das alles ist mit den Thera-Band Handtrainern möglich. Die einfach zu reinigenden Handtrainer können zur Wärmetherapie in die...
ab 16,50 € *
Thera-Band Progressiver  Handtrainer
Thera-Band Progressiver Handtrainer (Komplett-Set)
Die mit Greiflöchern versehenen Latex-Einsätze des Progressiven Handtrainers von Thera-Band werden in einen Kunststoffring eingespannt. Mit diesem speziellen Sportgerät lassen sich in der postoperativen Rehabilitation progressive...
46,50 € *
Thera-Band Progressiver  Handtrainer
Thera-Band Progressiver Handtrainer (Einsätze-Set)
6 Stück Ersatz Einsätze aus Naturlatex für den progressiven Handtrainer von Thera-Band Die Einsätze werden geliefert in den Stärken beige (extra leicht) gelb (leicht) rot (mittel) grün (stark) blau (extra stark) schwarz (spezial stark)
30,90 € *
Progressiver Handtrainer
Handtrainer-Set
Therapie-Set Handtraining für den Einsatz nach OPs und zur Kräftigung von Fingern und Hand für handzentrierte Sportarten wie Klettern. Progressiver Handtrainer (Set) inkl. Spannring und 6 Einsätzen, 4 Thera-Band Hand-Exerciser (gelb,...
88,00 € *
Hand-Exerciser
Handtrainer-Set XL
Handtrainer-Set für Therapeuten und Kletterer, die Finger und Hand kräftigen möchten Progressiver Handtrainer (Set) inkl. Spannring und 6 Einsätzen, 4 Thera-Band Hand-Exerciser XL (gelb, rot, grün, blau)
92,00 € *
Handtrainer Set
Handtrainer-Set Pro XL
Handtrainings-Set XL für ein umfangreiches Handtraining. Profi-Set für Physiotherapeuten und Sporttherapeuten Progressiver Handtrainer (Set) inkl. Spannring und 6 Einsätzen 4 Thera-Band Hand-Exerciser XL (gelb, rot, grün, blau) 3 Stück...
146,00 € *
Thera-Band Handx Trainer
Thera-Band® Hand Xtrainer
Die in vier Widerstandsstufen erhältlichen Thera-Band Hand Xtrainer ermöglichen Handpatienten zahlreiche Therapie- und Trainingsmöglichkeiten. Neben Kälte- und Wärmebehandlungen (die Hand Xtrainer sind mikrowellen- und eisfachtauglich)...
ab 20,50 € *
Thera-Band Handx Trainer
Thera-Band® Hand Xtrainer Set
4-er-Set mit ein Stück Thera-Band Hand Xtrainer in des Widerstandsstufen rot (weich), grün (mittel), blau (hart), schwarz (extra hart) zu Kälte- und Wärmebehandlungen Extensions- und Flexionsübungendurchführen
56,50 € *
Thera-Band Hand Exerciser
Thera Band Handtrainer Hand-Exerciser XL
Den Thera-Band Hand Exerciser einfach mal drücken und sich dabei wohl fühlen. Dieser spezielle Handtrainer zur Kräftigung der Finger-, Hand- und Unterarmmuskulatur wurde für Menschen mit EInschränkungen im Bereich der Hände, etwa bei...
21,00 € *
TIPP!
Thera-Band flexbar flexibler Übungsstab mittel
Thera-Band flexibler Übungsstab rot
Der flexible Übungsstab von Thera-Band zur Griffstärkung, Gelenkstabilisierung und Unterarmkräftigung. Stärke: rot (mittel)
19,00 € * 20,50 € *
Flexibler Übungsstab
Handtrainer-Set Pro
Kombination aus verschiedenen Handtrainern für den profesionellen und therapeutischen Einsatz Progressiver Handtrainer (Set) inkl. Spannring und 6 Einsätzen, 4 Thera-Band Hand-Exerciser (gelb, rot, grün, blau) 3 Stück Flexibler...
142,00 € *
Digi-Flex&reg, Handtrainer 5er-Set
Digi-Flex® Handtrainer 5er-Set
Je 1 Stück Digi-Flex® Handtrainer der Stärke extra leicht (gelb) = 0,7-2,3kg leicht (rot) = 1,4-4,5kg mittel (grün) = 2,3-7,3kg stark (blau) = 3,2-10,4kg extra schwer (schwarz) = 4,1-14,1kg
90,50 € *
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