Liegestützgriffe

Wer regelmäßig Liegestützen trainiert weiß, wie unangenehm das für die Handgelenke sein kann. Viele weichen daher auf Liegestützen auf den Fäusten auf, um einerseits Härte zu trainieren, aber vor allem, um die Handgelenke zu entlasten. Für zweiteres, also das Entlasten der Handgelenke, bieten wir Liegestützgriffe an. Diese sind weitaus angenehmer in der Verwendung, als Liegestützen auf der Faust durchzuführen, außerdem ist nicht eindeutig geklärt, ob Liegestütze auf der Faust nicht irreparable Schäden bei den kleinen Knochen der Hand hervorrufen. >>mehr erfahren

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Liegestütztrainer HELM Liegestütztrainer HELM
Von Chriopraktiker entwickeltes Multifunktionstool für Kraft- und Coretraining. Dieser Liegestütztrainer wurde von einem Chiropraktiker entwickelt und von professionellen Athleten perfektioniert. Heruasgekommen ist ein multifunktionelles...
103,50 € *
Spieth Handstandklötze aus Holz 40cm Handstandklötze aus Holz
Handstandklötze von SPieth Gymnastics mit abgerundeten Ecken, 40cm oder 90cm lang. Für Gerätturnen, Kunstturnen, Akrobatik und Zirkuskünste. Die sehr handlichen Handstandklötze sind in jeder Turnhalle unentbehrlich, sie sind aber auch...
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OLIVER Liegestützgriffe push ups Liegestützgriffe mit gepolsterten Griffen
Auch auf glatten Böden bieten die rutschfeste und gepolsterten Liegestützgriffe beim Push-Up Training einen festen Halt. Die Belastung der Gelenke und Unterarme wird durch einen gelenkschonenderen Bewegungsablauf bei der Verwendung der...
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Bänfer Handstandklötze Bänfer Handstandklötze
Wer einen Handstand lernen will, benötigt viele Versuche und Wiederholungen. Dabei werden die Handgelenke stark belastet. Mit den Handstandklötzen von Bänfer knicken die Hände beim Handstand weniger stark ab. Das Griffprofil entspricht...
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Pedalo Handstandbarren 4 Level Pedalo Handstandbarren 4 Level
Innovative Handstand- und Liegestützgriffe in vier Schwierigkeitsgraden. Die in Zusammenarbeit mit dem Kunstturnforum in Stuttgart entstandenen Handstand- und Liegestützgriffe von Pedalo verfügen über vier Schwierigkeitsgrade. An jeder...
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