Togu Jacaranda

Modernes Rückentraining greift auf attraktive Sportgeräte zurück. Mit den Jacaranda-Bällen von Togu ist ein motivierendes Rückentraining und eine effektive Wirbelsäulengymnastik möglich, bei dem Ihre Teilnehmer mit fließenden Bewegungen sanft herausgefordert werden. Ein tolles Produkt für alle, die gerne körperstabilisierende Übungen durchführen.

Wirkungsweise Togu Jacaranda

Der 14cm große TOGU Jacaranda erzeugt durch die fließende Füllung im Inneren der Kugel Schwingungen, die sich auf den Körper übertragen. Dadurch werden die tiefen Muskeln des Core-Bereichs aktiviert und gekräftigt, wodurch die autochthone Rückenmuskulatur und somit Wirbelsäule und der Rücken stabilisiert und gleichzeitig Bauchmuskulatur, Beckenbodenmuskulatur und Zwerchfell mit trainiert werden. Mit dem ca. 400g schweren Ball lassen sich Workouts mit einer Vielzahl an Übungen durchführen, Gabi Fastner zeigt im Video unten einige Beispiele.

Die autochthone Rückenmuskulatur, die die Wirbelsäule stabilisiert, dieBauchmuskulatur, der Beckenboden sowie das Zwerchfell können durch das Halten, Bewegen und Kontrollieren des Jacaranda trainiert werden.

Details Togu Jacaranda

• Maße = ca. 14 cm Durchmesser
• Gewicht: ca. 400 g
• Material: Ruton, Edelstahlkugeln
• Farbe: gelb

Optionale CD Jacaranda

TOGU und Gabi Fastner haben zum neuen Sportgerät eine motivierende Easy Listening Pop Komposition erstellt: positiv, melodisch, unaufdringlich. Mit dem Sound dieser CD wird der Workout durch die Musik unterstütz, ohne dabei zu sehr im Vordergrund zu stehen.

Laufzeit: ca. 63 Minuten

Vereins-Set Togu Jacaranda

Für Vereine und Studios bieten wir ein 10er Jacaranda-Set mit / ohne CD an [Jacaranda Vereins-Set]

Workout mit dem TOGU Jacaranda - Gabi Faster: Wirbelsäulengymnastik